درمان با رایحه

درمان با رایحه

رایحه درمانی ، آروما تراپی و ماساژ درمانی چگونه است ؟

در واقع رایحه درمانی و ماساژ با روغن های معطر روشی بسیار موثر در کنار درمان با طب سوزنی و سایر درمان های مکمل است .

هدف از ارائه ی مطالب زیر معرفی تمامی روغن های اسانسی نیست ، بلکه این است که بیشتر روغن های دارویی پُر استفاده را معرفی کنیم .

در واقع بیش از 200 گیاه وجود دارند که روغن های دارویی از آن ها تهیه می شود .

روغن های دارویی : (عطر)

غلظت این روغن ها بسیار زیاد است . همیشه باید آن ها را با یک نوع روغن حامل ترکیب کنید ؛ به گونه ای که میزان رقیق بودن آن برای ماساژ مفید باشد .

تعدادی از این روغن های دارویی در برخی مواقع به تنهایی و با همان غلظت بالا استفاده می شوند ؛ مثلا وقتی می خواهیم به عنوان ضماد روی جراحت هایی نظیر نیش زنبور ، بریدگی یا سوختگی ها به کار بریم .

مقدار روغن دارویی موجود در یک ترکیب معمولا بین 1 تا 3 درصد از کل ترکیب می باشد .

دستورالعمل ساده زیر مفید است :

1 قاشق چای خوری روغن حامل (5 سی سی) با 102 قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود .

1 قاشق غذا خوری روغن حامل (10 سی سی) با 403 قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود .

1 قاشق غذاخوری روغن حامل (15 سی سی) با 5 قطره روغن دارویی خالص مخلوط شود .

برای ماساژ کل بدن به 20 سی سی روغن نیاز است که می توان به آن 6 تا 8 قطره روغن دارویی خالص اضافه کرد .

روغن هایی دارویی را همیشه باید در بطری های شیشه ای تیره رنگ و دور از نور نگهداری کرد (نور خورشید آن ها را فاسد می کند) .

اگر بطری شیشه ای کهربایی حاوی روغن دارویی خالص را در جای سرد نگهداری کنید ، تاریخ مصرف 2 تا 3 سال خواهد بود .

روغن های دارویی که از مرکبات تهیه می شوند (مثل لیمو) ، کوتاه ترین تاریخ مصرف را دارند .

وقتی روغن هایی دارویی با روغن حامل رقیق می شوند ، باید در طول چند ماه مصرف شوند اگر نه فاسد خواهند شد .

تهیه روغن هایی دارویی خالص بسیار حائز اهمیت است . روغن های قلابی و ترکیبی ممکن است عوارض جانبی خطرناک و ناخوشایندی داشته باشند .

گاهی اوقات روغن های دارویی را با الکل ، مواد مصنوعی یا روغن های دارویی ارزان تر ترکیب می کنند !

ماساژ درمانی با روغن های دارویی

این روش بسیار قوی و اثر گذار است . مولکول های ریز روغن دارویی به راحتی جذب پوست می شود و در نتیجه به لنف و جریان خون نفوذ می کند .

همان طور که ذکر شد نیم تا یک ساعت ماساژ با این روغن ها قبل از انجام طب سوزنی نتیجه ی کار را چندین برابر افزایش می دهد .

علاوه بر ماساژ می توان از استنشاق (بخور) ، انواع استحمام ، شستشو و استحمام با حرارت بالا ، دوش ، سونا ، کمپرس و غیره  نیز بهره برد .

روغن های معطر :

روغن ترنج :

خواص : ضد افسردگی و دلشوره ، ضد عفونی کننده ، متعادل کننده و شاداب کننده

روغن بابونه معطر رومی :

خواص : متعادل کننده ، رفع کننده ی قرمزی و بر طرف کننده التهاب ، تسکین دهنده

این روغن به ویژه برای نوزادان و افراد حساس برای درمان کمکی آسم ، قولنج ، عفونت و مشکلات پوستی ، بدخلقی و عصبانیت مناسب است .

حاوی ماده ی ضد التهاب آزولین می باشد ، برای برطرف کردن کولیت (التهاب روده) ، گاستریت (التهاب معده) و درماتیت (التهاب پوست) بسیار نافع است .

اثر تسکین دهنده ی آن روی اعصاب زبانزد همگان است و به رفع دلشوره کمک می کند .

چای بابونه نیز برای بی خوابی و افسردگی بسیار عالی است . خاصیت تسکین دهندگی درد (کمردرد ، گوش درد ، سردرد ، دندان درد و …) دارد ، برای رفع اختلالات پریودی در خانم ها (قاعدگی دردناک ، یائسگی ، ازدیاد خون قاعدگی ، سندرم پیش از قاعدگی) بسیار مفید است . به طوری که مقدار هورمون ها را متعادل کرده ، درد هنگام خونروش را برطرف می کند و سیکل قاعدگی را تنظیم می کند .

این روغن معطر می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و خاصیت بیگانه خواری گلبول های سفید را افزایش دهد .

هیچ مورد منع مصرفی ندارد .

روغن سرو :

خواص : قابض و مانع ترشح ، احیا کننده ی سلامتی ، برای کم کردن ورم و باد بدن ، درمان شب ادراری و اگر به آرامی روی پوست نوازش شود می تواند واریس را درمان کند .

روغن اکالیپتوس :

خواص : برای بخور و ماساژ سینه (جهت رفع اختلالات تنفسی نظیر آسم ، سرماخوردگی ، سرفه ، سینوزیت و عفونت گلو) فوق العاده مناسب است .

مُسکن دردهای ناشی از التهاب مفاصل ، دردهای ماهیچه ای و روماتیسمی بوده و برای تحریک مغز و قدرت تمرکز مفید است .

تذکر : برای کودکان و نوزادان استفاده نشود .

روغن کندر :

خواص: خلط آور، نشاط آور، شفابخش و جوان کننده و کاهش دلشوره و اضطراب و آسیب های روحی گذشته.

روغن گل شمعدانی:

خواص : برطرف کننده دلشوره و اضطراب است . حالت های عصبی و مشکلات قاعدگی را برطرف می کند و دفع کننده ی سموم می باشد .

روغن گل یاس (جاسمین) :

به نام پادشاه روغن های معطر معروف بوده و از آن جایی که گران قیمت است ، نوع تقلبی آن در بازار به وفور دیده می شود .

در درمان افسردگی مفید است .

احساس خوش بینی و اعتماد به نفس در فرد ایجاد می کند .

برای رفع خونسردی و بی تفاوتی نیز مناسب است .

هنگام زایمان در عین افزایش انقباض ، درد را کاهش می دهد و پس از زایمان سبب افزایش شیر مادر می شود .

برای تقویت قوای جنسی در مردان و زنان ، همچنین برای بر طرف کردن ترک های پوست هم مفید است و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد .

دکتر الهام امیر آذر

درمان با رایحه

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *